Эффективные упражнения: бег на месте с подъемом коленей
 
 
:extract_cover():upscale()/2018/04/02/981/n/1922729/203492ce072495c8_Walking-Lunges.jpg) 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
:max_bytes(150000):strip_icc()/6-ToeTap-56fafeb13df78c78419d2352.jpg) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
					
				
					
										
								
				
			Раздел: Сборник идей